Saquito de semilla de relajamiento.

CALENTAMIENTO
Colocar el saco de semillas en el centro del microondas sin que toque las paredes.
Calentarlo a temperatura máxima durante 2 minutos. La temperatura óptima puede variar. Cada zona del cuerpo y cada persona puede requerir una cantidad de calor diferente.
De vez en cuando se recomienda colocar un vaso pequeño con un poco de agua junto al saco al calentarlo.